Cum eviți și calmezi nervii copilului – 4 soluții blânde

Mămici dragi,

De cele mai multe ori, comportamentele nesănătoase ale copiilor noștri sunt cele pe care alegem, din diverse motive, să le lăsăm la urmă:

➡️ „Lasă, o să înțeleagă el când mai crește.”
➡️ „O să-i treacă de la sine, când o să vorbească.”
➡️ „Acum contează să învețe să ceară, apoi vedem noi cu țipetele și crizele…”

💔 Numai că realitatea e aceasta – și o spun cu toată dragostea:
Nimic nu trece de la sine. Nici comportamentele, nici frustrările, nici sensibilitățile.

👉 Așa cum mi-a spus odată un terapeut: „Speranța nu e o strategie.”
Și, ca mamă, simt asta în fiecare zi.

Dacă aș fi sperat că fetița mea va înțelege singură:

• că nu se bagă mâna în priză,

• că nu punem mâinile în cuptor,

• că mâncăm orice ni se dă în farfurie,

• că ne liniștim singuri în pătuț…

… fără să intervin concret, zi de zi, aș fi fost o mamă în negare, nu una conștientă.

Creierul copilului se dezvoltă până la 26 de ani

Nu e realist să așteptăm maturitate emoțională de la un copil de 3, 5 sau chiar 10 ani.

Dar este responsabil și realist să-l ajutăm să-și regleze emoțiile – acum.

4 soluții concrete pentru a preveni și calma nervii copilului

1. Introdu jocul de reglare emoțională – zilnic

Chiar și 5 minute pe zi fac diferența, dacă sunt structurate.
Dacă nu știi de unde să începi, îți recomand cursul Magia Jocului  și audiobook-ul „Învață-l să se joace!”, care oferă pași simpli, fără presiune.

2. Observă momentele-cheie în care explodează

Îi e foame? Este obosit? Este suprastimulat?

În cursul Cum să ai un copil liniștit în doar 4 săptămâni?  explic exact cum reacționează corpul unui copil cu hipersensibilitate și cum îl poți ajuta pas cu pas.

3. Creează o rutină de calmare

Un colț cu lumini calde, o pernă moale sau o păturică preferată poate fi „refugiul” copilului.
Astfel, el învață că „e ok să simți, dar ai și cum să te liniștești”.

Audiobook-ul „Învață-l să se joace!” include 4 capitole cu jocuri adaptate copiilor cu diverse sensibilități.

4. Învață-l să ceară ce are nevoie

Comportamentele neplăcute scad semnificativ atunci când copilul poate spune:

• „Mi-e somn.”

• „Vreau altceva.”

• „Mă doare.”

Pentru acest pas esențial, am creat cursul Cum îți înveți singură copilul să ceară? , un ghid complet, pas cu pas, care ar fi fost ideal să existe încă din maternitate.

De ce e important să intervii acum?

Copilul tău nu va țipa toată viața.
Dar dacă îl înveți cum să simtă fără să rănească, va deveni un adult pe care și tu l-ai admira.

Resurse gratuite pentru tine

• Resurse gratuite pentru părinți 

• Blogul nostru cu articole practice 

Nimic nu trece „de la sine”. Un copil are nevoie de tine, de ghidaj și de exercițiu constant. Cu instrumentele potrivite, vei reuși să previi crizele și să creezi un mediu calm și echilibrat pentru întreaga familie.

💬 Spune-ne părerea ta! Lasă un review pe Facebook  – feedback-ul tău ne ajută să fim mai buni.
🤱 Dacă articolul ți-a fost util, distribuie-l și altor mămici – poate fi sprijinul de care au nevoie chiar acum.