Ce faci când copilul se autostimulează?

Dragă mami,

Știu cât de greu e să vezi copilul făcând aceleași mișcări repetate ore în șir: flutură mâinile, țipă, se învârte, se lovește sau bagă obiecte în gură. Te întrebi dacă e normal, dacă „se mai face bine” sau dacă ai greșit tu cu ceva.

📌 Adevărul este că aceste comportamente – numite autostimulări – apar adesea la copiii cu autism sau întârzieri în dezvoltare. Și da, pot fi derutante și obositoare.

Dar NU sunt semnul că nu mai e nimic de făcut. 💡

Autostimulările sunt felul în care copilul încearcă să se regleze singur în lipsa altor modalități de calmare sau comunicare. Iar noi, ca părinți, nu trebuie să le oprim cu forța, ci să le înțelegem și să oferim alternative sănătoase.

Cum poți reacționa zi de zi

• În loc să interzici, înlocuiește comportamentul cu ceva sigur și distractiv.

• În loc să oprești, redirecționează atenția copilului.

• În loc să-l cerți, observă ce are nevoie și oferă-i soluția potrivită.

Idei blânde pentru autostimulări comune

👐 Flutură mâinile sau le tot mișcă

• Agită maracase sau pampoane colorate

• Sparge baloane de săpun

• Cântă jocuri de imitație cu palmele

• Zburați „cu avionul” prin cameră

💥 Lovește sau se lovește de obiecte

• Sac mic de box sau tobă pe care să bată

• Mingi moi sau jucării gonflabile

• „Colț de lovit” cu perne și saltele

👣 Se trântește sau se dă cu capul

• Tumbe și rostogoliri prin casă

• Masaj prin presiune cu pătură grea

• Sărituri pe saltea sau puf moale

👁️ Învârte roți sau obiecte

• Ventilatoare mici, confetti sau hârtie creponată

• Rupeți hârtie colorată în bucăți mici

• Creează o zonă cu lumini și umbre interesante

🗣️ Țipă, mormăie, bâzâie

• Cântăți împreună cântece haioase

• Imitați voci sau animale

• Folosiți jucării cu sunete

• Aruncați mingi cu velcro în ținte

👃 Miroase obsesiv obiecte

• Plastilină cu arome

• Esențe naturale (vanilie, lavandă)

• Spray-uri ușoare cu apă și miros plăcut

👅 Bagă des obiecte în gură

• Acadele sau tic-tac

• Suflați în baloane sau apă cu paiul

• Mestecă obiecte speciale de dentiție

• Cântă la fluier, muzicuță sau trompetă

🎯 Important: Nu toate comportamentele trebuie eliminate, dar pot fi ghidate spre o formă sănătoasă, care nu interferează cu joaca, învățarea sau relaționarea.

Mesaj pentru mame

Nu copilul trebuie „reparat”, ci tu, mami, ai nevoie să știi ce să faci zi de zi. Cu blândețe, consecvență și răbdare, poți ghida comportamentele copilului spre forme sănătoase și sigure.

🙏 Și tu poți reuși. Cu încredere și iubire, pas cu pas.

💌 Dacă ți-a fost util acest articol, ne-ar face mare plăcere să ne lași un feedback pe pagina noastră de Facebook! Spune-ne ce metode au funcționat la copilul tău sau ce experiențe ai avut cu autostimulările. Fiecare poveste contează și poate inspira alte mame să găsească soluții blânde și eficiente pentru copiii lor.

Te îmbrățișez cu drag,
Monica Zincă
Mamă, psihoterapeut, coordonator RiseUpFamily 🌸